Ko želiš telo bolje razumeti.
Poskusil si že vse, a občutek, da nekaj manjka, ostaja. Energija niha, prebava ima svoj tempo, izvidi so v redu, ti pa čutiš drugače.
Poznam ta občutek. Vidim ga pri mnogih, ki poiščejo pomoč – številke pravijo eno, telo drugo. Običajno ima prav telo.
Sodelovanje začneva z uvodnim pogovorom. Zanima me, kako živiš – kaj ješ, kako spiš, koliko energije imaš čez dan, kje se najbolj zatika. Iz celotne slike narediva vzorec: kje gorijo rdeče luči, in razmisliva, kaj telo potrebuje, da spet zaživi.
Na podlagi pogovora pripravim smernice: nabor prehranskih strategij in skrbno izbranih navad. Konkretne korake, ki jih dejansko izvedeš – in dovolj prilagodljive, da dihajo s tabo.
Smer ni končna. Pot prilagajava okoliščinam. Sodelovanje poteka prek spleta (Google Meet) in je individualno.
Če imaš težave s pomanjkanjem vitalnosti, prebavo, hormoni, kroničnim stresom – ali preprosto čutiš, da telo že dolgo deluje na rezervni bateriji, sem tu.
Več o pristopu, vsebini in načinih sodelovanja najdeš na ➡️ CIBUS.blog.
Za uvodni pogovor 📩 piši — pogledava, ali v sodelovanju najdeš vrednost.